Ecstatic
Verfasst von Gast am 16. September 2009 - 10:06.
Hallo
Ich habe vor einiger Zeit die CD "Ecstatic" gekauft. Ich benutze diese CD täglich, manchmal kann ich die CD ganz anhöhren, manchmal nur teilweise, einfach deswegen weil ich ungefähr in der Mitte der Laufzeit einschlafe. Meine Frage: Wenn ich von der CD nur teilweise etwas mitkriege, habe ich dann auch nur teilweise einen Erfolg oder spielt das keine Rolle?
Mfg Manfred
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Hallo Manfred, auch im
Hallo Manfred,
auch im Schlaf schaltet unser Gehör und unser Unterbewusstsein nicht vollkommen ab, damit es uns bei Gefahren warnen kann.
Die Hemi-Sync-Klangmuster und die Musik werden auch während des Schlafs aufgenommen.
Dies entspricht auch der Erfahrung, die manche Semianrteilnehmer machen, die während einer Übung teilweise einschlafen. Die wesentlichen Inhalte sind hinterher trotzdem präsent.
Geniessen Sie einfach die Entspannung und den Schlaf.
Viele Grüße
Uli Herold
Hallo Herzlichen Dank, für
Hallo
Herzlichen Dank, für die rasche Antwort.
Das ist ja eine sehr gute Nachricht. Oh ja, ich genieße die ein bis zwei Stunden, die ich am Nachmittag, schlafe. Wenn ich dann aufwache, bin ich wieder voll da und einsattzbereit und weniger desorientiert als wenn ich, sechs bis acht Stunden schlafe. Höhrt sich verrückt an oder?
Mfg Manfred
Nachtrag: Ich hab vergessen
Nachtrag: Ich hab vergessen zu erwähnen, das in den ein bis zwei Stunden, in denen ich sehr gut schlafe, (tiefster Tiefschlaf) absolut nichts passiert. Manchmal isses sogar so, das ich es gar nicht bemerke das ich jetzt geschlafen habe. Ich bemerke es erst hinterher, wenn ich auf die Uhr sehe oder wenn mir bewußt wird das ich das Ende der CD nicht mitgekriegt habe.
Mfg Manfred
Hallo Manfred, wenn Sie gar
Hallo Manfred,
wenn Sie gar nicht bemerken, dass Sie geschlafen haben, woher wissen Sie dann, dass Sie geschlafen haben?
Manchmal gibt es das Phänomen des "klick out". D.h., man weiß hinterher, dass man etwas nicht mitbekommen hat. Aber man weiß auch, dass man nicht geschlafen hat. Wie eine Art Filmriß...
Dieses "absolut nichts passiert" ist übrigens ein Zustand, der in einigen Meditationsformen angestrebt wirt. In diesem Zustand erfahren wir - ohne darüber zu reflektieren - dass wir auch ohne Gedanken existieren!
Viele Grüße
Uli Herold
Hallo Zitat von Uli:
Hallo
Zitat von Uli: "Manchmal gibt es das Phänomen des "klick out". D.h., man weiß hinterher, dass man etwas nicht mitbekommen hat. Aber man weiß auch, dass man nicht geschlafen hat. Wie eine Art Filmriß..." Das ist eigentlich das was ich gemeint habe (meine Freundin meinte, ich habe eine gute Stunde geschlafen. Filmriß=1 Stunde), aber ich konnte es nicht in Worte fassen bzw. wusste ich nicht wie ich es formulieren sollte. Es ist schon mehrmals vorgekommen, das ich aufgewacht bin, meine Umgebung gesehen habe, den Straßenverkehr und mich SELBST schnarchen gehöhrt habe.
Vg Manfred